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건강14

만성 췌장염 이것이 문제다. 췌장암으로 갈 수 있는 췌장염 원인 우리 몸에 있는 췌장의 역할로 내분비 기능과 외분비 기능이 있습니다. 내분비 기능은 대표적으로 인슐린이 있는데 인슐린이 부족하면 혈당이 오르면서 당뇨병이 생기는데 췌장의 상태가 악화된다면 당뇨병이 생길 수 있다고 볼 수 있습니다. 외분비 기능은 소화 효소를 만들어 3대 영양소의 소화를 돕는 역할을 합니다. 그중에서도 지방질을 분해하는 효소는 췌장에서만 나온다고 합니다. 그렇기 때문에 췌장에 문제가 있으면 지방질을 소화하는 효소가 분비되지 않으면서 소화 장애가 생기거나 지방이 그대로 대변으로 나온다고 합니다. 급성 췌장염과 만성 췌장염 그런데 췌장염에 무서운 점은 췌장염이 급성과 민성으로 나누어지는데 급성 췌장염은 복통의 증상이 있어 빨리 병원을 찾아가 원인을 찾지만 만.. 2022. 2. 10.
발이 저린 이유 5가지 발이 저린 이유 5가지 우리는 책상에 오래 앉아 있거나 바닥에 장시간 앉아 있으면 다리가 저린 증상이 일어나지만 특별한 이유 없이 발이 저린다면 다른 이유를 한번 찾아보자 1. 다스크 무리한 동작을 하다가 허리뼈의 제일 아래에 있는 디스크가 척추 뼈 사이로 튀어나오면 신경을 압박하여 엉덩이와 다리, 발까지 통증과 이질감을 준다. 증상으로 감각이 둔해지거나 엉덩이부터 시작해 다리, 발 까지 저려와 힘을 주기가 힘들다. 디스크는 증상이 심해지면 시술을 넘어 수술을 해야 하기 때문에 증상이 나타난다면 빨리 병원에 찾아가 검사를 받아야 합니다. 2. 당뇨병 고혈당이 장기간 지속하면 신경을 손상해 다리와 발이 저린 증상이 나타나는데 이것은 일종의 말초신경 장애 증상이라고 한다. 당뇨 환자의 절반 정도가 이 증상을.. 2022. 1. 31.
수술 후 회복에 좋은 음식 3가지 수술 후 먹으면 회복에 좋은 음식을 알아보자 우리가 수술을 하면 수술 이후부터는 회복에 집중을 해야 합니다. 회복이 재활치료도 될 수 있을 것이고, 꾸준한 약 섭취도 있겠지만 수술 후에 먹으면 좋은 음식을 한번 알아보겠습니다. 1. 오렌지 많은 사람들은 문병을 갈 때 사과, 알로에, 오렌지 음료를 들고 가는 경우가 많습니다. 수술을 받은 환자들에게는 음료보다는 생과일을 추천드립니다. 그중에서도 오렌지를 추천드리는데 오렌지는 천연 비타민C 추천 영양소가 풍부한 10대 슈퍼푸드 중 하나로 성인병 예방과 항산화 작용에 도움을 주며 피를 맑게 해주는 효능이 있습니다. 2. 잡곡밥 많은 환자들은 수술을 받으면 변비에 시달리는데 원인은 수술 후에 먹는 약에 있다고 합니다. 변비를 예방하기 위해서는 물을 충분히 섭취.. 2022. 1. 15.
밀가루 자주먹으면 일어나는 몸의 변화 밀가루 자주 먹으면 일어나는 몸의 변화 밀가루를 많이 먹으면 몸에 안 좋다는 건 누구나 다 알고 있지만 그래도 밀가루를 많이 먹으면 우리 몸에 어떤 변화가 일어나는지 한번 알아보겠습니다. 1. 피부 트러블 제가 제일 스트레스받는 문제입니다. 그래서 저도 이것 때문에 밀가루를 줄이고 있는데요 밀가루 섭취 시 트러블이 나는 이유는 밀가루 음식이 위장에서 소화되지 않고 정체되면 열이 위쪽으로 발생한다고 하는데 이것은 아래로 내려가 소화가 되어야 할 음식이 몸 중간에 가로막아 몸의 순환이 잘 되지 않아서라고 합니다. 그러면 몸 상부로 열이 올라가면서 피부에 트러블이 발생한다고 합니다. 밀가루 같은 혈당지수가 높은 음식을 먹으면 피지 분비량이 높아지면서 트러블이 발생한다고 합니다. 그래서 여드름 관련 글들을 보면.. 2021. 11. 30.
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